Sử dụng dầu
Sử dụng lòng trắng trứng
Ăn uống lành mạnh
Hãy chắc chắn rằng tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh. Cố gắng để tiêu thụ trái cây tươi và rau quả để của các loại vitamin và protein. Ngoài ra, thêm các mặt hàng ngũ cốc nguyên hạt trong bữa ăn của bạn. Các loại thịt cá, màu đỏ và trắng cũng rất cần thiết cho sức khỏe và sự tăng trưởng của lông mi. Thật vậy, một sức khỏe tốt hơn trong làm tăng vẻ đẹp của cơ thể bên ngoài.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét